「ゴルフの途中で足が痛くなる…」
「幅広の自分に合うシューズが全然ない…」
「ワイドって書いてあっても実際きつい…」
そんな幅広足ゴルファーの悩みは、実は非常に多いもの。
日本人男性は 約7割が「3E以上の幅広」 と言われています。
そのため、標準幅（D〜2E）のシューズを選んでしまうと、
- 小指が当たる
- 甲が痛い
- かかとが擦れる
- 長時間歩くと疲れる
といったトラブルが起きがちです。
そこで本記事では、幅広ゴルファーに向けてワイド対応のおすすめメンズゴルフシューズ10足を厳選して紹介します。ワイドモデルの特徴や選び方のポイントも解説していますので、こちらも参考にしながら自分にぴったりの1足を見つけていきましょう！
◆ ワイド（幅広）ゴルフシューズとは？
ワイドシューズとは、足の横幅に余裕を持たせたシューズのこと。
一般的に以下のように分類されます。
| 表記 | 特徴 |
| D | 細め |
| 2E | 標準 |
| 3E | ワイド（幅広） |
| 4E | スーパーワイド（特に幅広） |
3E以上が幅広足向けとして安心して選べるラインです。
特にゴルフは 6〜8km歩くスポーツ のため、幅が合わないと後半で必ず疲労が出ます。
◆ 幅広ゴルファーがワイドシューズを選ぶメリット
✔ 足の痛みが大きく軽減される
小指・甲・かかとの圧迫がなくなるため、ラウンド後の疲労感が大幅にダウン。
✔ 長時間歩いても疲れにくい
幅が余裕のある分、足が自然な形で動かせる＝負担が少ない。
✔ スイングが安定しやすい
足裏の接地が安定すると、身体の軸がぶれにくくなりショットの精度UPにもつながります。
✔ BOA・スパイクレスでも痛くなりにくい
幅広×BOAは特に相性がよく、甲の圧迫が軽減されやすいです。
BOAとは？
靴ひもを使わずにダイヤルを回してフィット感を調整できるシステムのことです。ワイヤー（特殊な細い金属ケーブル）が靴全体を均一に締めてくれるため、足への圧力が分散され、長時間履いても痛くなりにくい のが特徴です。
◆ 幅広シューズの選び方（失敗しない3つのポイント）
✔ 必ず「3E以上」か確認
男性ゴルファーは 2Eだときついことが多い ため、
- 3E（ワイド）
- 4E（スーパーワイド）
を基本に選ぶのがおすすめ。
✔ スパイクレス or BOA の相性を見る
- スパイクレス：軽くて柔らかく、幅広足に優しい
- BOA：足全体を均一に締め付けられるので痛みが出にくい
甲が高い人は BOA が特に快適です！
✔ デザインも重要（オシャレなら履き続けられる！）
モチベーションや練習頻度に意外と関係するのがデザイン性。
スニーカーライクなものは街履きもできるため人気です。
◆ 幅広足でもオシャレに履ける！おすすめゴルフシューズ10選
① プーマ（PUMA）シャドウキャットニトロ 3E
✔ 3Eの幅広設計 × スニーカー級のデザイン性が魅力
軽くて柔らかく、歩きやすさとスタイリッシュさを両立した1足。
シャープなデザインなのに幅3Eで、幅広でも締め付けなしで履けるバランス設計です。
こんな人におすすめ
- オシャレなスパイクレスを探している
- 幅広だけどスタイリッシュに履きたい
- 軽さとクッションを両立したい
プーマ（PUMA） シャドウキャットニトロ 3E の詳細はこちら
② 本間ゴルフ HONMA SR12501（4E）
✔ 超ゆったり4E × BOAダイヤルの快適シューズ
甲高・幅広・外反母趾気味でもゆったり履ける4E設計。
HONMAらしい高級感と安定感も魅力。
こんな人におすすめ
- とにかくゆったり履きたい
- BOAでフィット感を調整したい
- 4Eじゃないと痛みが出る
本間ゴルフ HONMA SR12501（4E）の詳細はこちら
③ ブリヂストン SHG380（4E）
✔ 幅広×防水×BOAの“全部入り”安定モデル
4Eの幅広で、とにかく痛みが出にくいシューズ。
全天候対応の防水性＋BOAでラウンド中のストレスが大きく減ります。
こんな人におすすめ
- 幅広で痛くなりやすい人
- 雨の日や冬でも快適に歩きたい
- BOAで細かい調整をしたい
ブリヂストン SHG380（4E）の詳細はこちら
④ ミズノ ワイドスタイルライトST
✔ 日本人の足型にドンピシャな安心のミズノワイド
軽量で履きやすく、土踏まずのフィット感が心地よい。
硬すぎず柔らかすぎないバランスで初心者にも最適です。
こんな人におすすめ
- 国産メーカーの安心感が欲しい
- 幅広＋軽量が好き
- 歩く距離が多いコースでも疲れたくない
ミズノ ワイドスタイルライトST の詳細はこちら
⑤ NEW BALANCE 997 SL（2E〜4E）
✔ NBらしいファッション性 × 幅広展開が強い！
街でも履けるスニーカーのようなデザインが大人気。
サイズ展開が広く、幅2E〜4Eまで選べるのも魅力。
こんな人におすすめ
- NBファン
- とにかくオシャレなゴルフシューズが欲しい
- スニーカー感覚で履きたい
NEW BALANCE 997 SL（2E〜4E））の詳細はこちら
⑥ アシックス GEL-プレショットクラシック3
✔ 幅広ゴルファーに人気の安定のアシックス
クラシックな見た目で使いやすく、アシックスならではの日本人向けフィットを体感できます。
ゴルフシューズとは思えない程のデザイン性でオシャレな方に大人気！
こんな人におすすめ
- 歴史あるデザインが好き
- 幅広＋安定感を求める
- 練習用にも1足欲しい
アシックス GEL-プレショットクラシック3 の詳細はこちら
⑦ フットジョイ FUEL BOA
✔ 足幅広めで履きやすいスポーティシューズ
今どきのスポーツデザインで人気急上昇中。
幅広めの設計で、BOAでフィット感も微調整できます。
こんな人におすすめ
- スポーティなデザインが好き
- BOAで快適に
- 幅広で痛みが出やすい
フットジョイ FUEL BOA の詳細はこちら
⑧ アドミラル ADMS2A（3.5E）
✔ 3.5E × 英国風デザインのオシャレ系シューズ
幅広なのにスタイリッシュに見える希少モデル。
スニーカー風、クラシック風などデザイン性を求める人から支持が厚いです。
こんな人におすすめ
- 他人と被りにくいブランドが好き
- 幅広だが見た目も重視したい
- オシャレにゴルフしたい
アドミラル ADMS2A（3.5E）の詳細はこちら
⑨ YONEX パワークッション エアラスメン（4E）
✔ 4E × 超軽量 × クッション性の三拍子
ヨネックス独自の「パワークッション」で衝撃を軽減し、足裏の疲労が激減。
こんな人におすすめ
- 幅広で軽量が絶対条件
- 長時間歩くと足裏が痛くなる
- 柔らかさ＋安定性を両立したい
YONEX パワークッション エアラスメン（4E）の詳細はこちら
➉ ECCO GOLF STREET 720
✔ 大人の上質レザーデザイン × 幅広対応の高級モデル
ECCOは履き心地の王様といわれるほどフィット感が良い。
高級レザーで耐久性も高く、長く愛用できる1足。
こんな人におすすめ
- 高級感を求める
- 幅広でもオシャレに履きたい
- 長く使える1足を探している
ECCO GOLF STREET 720 の詳細はこちら
◆ まとめ 〜 幅広足でもオシャレに快適なラウンドを！ 〜
幅広ゴルファーがシューズ選びで重視すべきポイントは、
- 3E以上の幅広設計
- 軽量で歩きやすいソール
- スニーカーのような柔らかさ
- BOAなどのフィット調整機能
この4つです。
今回紹介した10足は、幅広ゴルファーの悩みを本気で解決してくれるラインナップです。
幅広シューズは、快適さと安定性を両立する最強の選択肢です。
正しい1足を選んで、思い切りゴルフを楽しみましょう！
